发现左臂居然做不了伸展动作，就是抬不到和肩水平的位置，会觉得痛。这是什么病，是肩关节出问题了吗
肩周炎. 你應該是長時間保持著同一個姿勢太久了. 可以透過運動改善. 不過是個痛苦的過程.
建議還是看個醫生. 嚴重需開刀處理.
谢谢！看来对着电脑工作时间太久了，肌肉关节劳损自己都不知道。不过疼痛还没到十分剧烈的程度，不至于要开刀吧。但是得赶紧看医生了
可以做一些拉伸的動做. 一開始會比較疼, 但久了就拉開了. 然後可以用治肩周炎的胋片做輔助. 助你早日恢復健康囉.
@歹丸狼 谢谢，已经开始在做拉伸动作了，网上搜到一些复健教学片。你的繁体字看着很亲切
來自灣灣的同胞.....
@歹丸狼 看你的ID就猜到了，欢迎回到祖国怀抱
可能脱臼了
不会吧，最近没跟人打过架啊
@Shallow 打篮球变向运球，游自由泳都可能导致
应该是肩周炎
先去拍片子，排除重大问题，没大事的话，多做拉伸运作，注意保暖
肩受伤了，歇些日子应该会好
肩周炎具有自愈型, 只是随着年纪增长, 自愈周期也会拉长.
绝症
同病相怜啊！你有做拉伸运动来缓解吗？我做了一两天手指爬墙动作，好像有点效果。会继续坚持。你也试试看
手指爬墙是啥动作？感觉好无聊。偶尔会去吊单杠，就是吊着不要动那种，不敢用力拉伸上去。折磨的很。@Shallow
@雷仝的一号马甲 就是张开手臂，把手搭在墙上。手往上抬到某个角度时，如果觉得痛，就停留在那里三分钟左右，直到没那么疼。然后手伸得更高一点，再停留三分钟，如此反复。这样可以让肌肉松弛起来。多做几次，感觉效果还不错
吃顿好的吧
最怕的是腿抬不起来。。。
座位和椅子的高度不配合，导致肩膀出问题。
感觉你说的很有道理，我得把桌椅高度调整一下
谢谢！看来对着电脑工作时间太久了，肌肉关节劳损自己都不知道。不过疼痛还没到十分剧烈的程度，不至于要开刀吧。但是得赶紧看医生了
可以做一些拉伸的動做. 一開始會比較疼, 但久了就拉開了. 然後可以用治肩周炎的胋片做輔助. 助你早日恢復健康囉.
@歹丸狼 谢谢，已经开始在做拉伸动作了，网上搜到一些复健教学片。你的繁体字看着很亲切
來自灣灣的同胞.....
@歹丸狼 看你的ID就猜到了，欢迎回到祖国怀抱