撸铁的，并非只是四肢发达，因为在每一次的举起和放下间，都在告诉人们一个很重要的哲理：
人生，不光是无欲无求地放下，而是应该有所追，如果你从来没有拿得起，哪里来的资格谈放得下！
拿得起，放得下，方是撸铁真谛！
